Dla elementu ziemi: doniczka z terakoty, drewno, ziemia, sól. Dla elementu Wody: filiżanka lub butelka wody, wazon ze świeżymi kwiatami, muszle. Dla elementu ognia: świece i zapałki, kadzidło. Dla elementu powietrza: pióra, kadzidło, dyfuzor powietrza.
Gdzie relaks w samotności?
Weekend, pobyt lub wyjazd na odnalezienie siebie, skupienie i naładowanie akumulatorów….
- Skorzystaj z ajurwedyjskiej kuracji bhavana w Burgundii. †
- Zrób cyfrowe detoks we Włoszech. †
- Solo mieszka w Haut-Jura. †
- Odkryj ciszę w Chamonix lub Cannes. †
- Medytuj w Sarthe. †
- Post i zapytanie we Francji.
W miejscu zamieszkania? Saintes-Maries-de-la-Mer jest stolicą Camargue, tego miasta nie można pominąć w wielu miejscach, w tym jak Park Narodowy, objęty rezerwatem przyrody we Francji o powierzchni 13 200 hektarów.
Gdzie jedziesz sam na 3 dni? Europa to zawsze dobry pomysł. Niemcy, Włochy, Szkocja to tylko niektóre z miejsc, które sam odwiedziłem iw których czułem się komfortowo. Niektóre kraje Ameryki Południowej, takie jak Chile czy Argentyna, są również doskonałymi punktami wyjścia.
Gdzie iść na spotkanie?
Jeśli strach Cię powstrzymuje, możesz dalej: zwiedzać muzea na własną rękę, wychodzić z domu, weekend na ładowanie akumulatora w innym regionie… Im bardziej nauczysz się ufać sobie, być sobą, tym bardziej strach przed samotnością zniknie…
Wideo: Czym jest duchowa podróż?
Jak dodać kontakt ze sobą?
Dzięki temu, że dobra komunikacja między nami a nami wymaga dobrego słuchania i rozumienia tego, co ciało „mówi” nam, a także co mówi innym o naszym obecnym stanie.
Jak połączyć się ze swoim wnętrzem? Aby poznać swoją istotę, musisz rozpoznać swój cel, wartości, motywacje, cele i cechy. Nie to, co postęp ci inni, ale to, co sam postępeś. Znajomość swojego wnętrza wymaga dość wysokiego poziomu introspekcji i świadomości.
Jak wprowadzić swoją wewnętrzną ja? Ponowne oddzielenie własnego wnętrza, jego najgłębszej istoty oznacza zatem przede wszystkim pozwolenie, przez kierował nim inny głos, do którego nie jest się przyzwyczajonym. Ćwiczenie, do którego nie jesteśmy przyzwyczajeni, ale które jest tego warte.
Dlaczego duchowe przebudzenie?
Duchowe przebudzenie do drogi emancypacji, dzięki której możemy korzystać z naszej autentyczności, do naszego ostatecznego ja i znaleźć się w posiadaniu, w świadomości, gdzie już nic nas nie ogranicza. Stopniowo uczysz się pokonywać swoje imię.
Jak się budzić? Podczas przebudzenia świadomości, twoje tempo wibracyjne zwiększa wzrost, podobnie jak twój stan umysłu. Promieniujesz z częstotliwością częstotliwością i dlatego teraz przyciągają cię rzeczy, ludzie i czynności, które wibrują z tą samą częstotliwością co ty.
Jak dojść do duchowego przebudzenia? W takim razie jeden z nich i najbardziej popularny sposób promowania duchowego przebudzenia jest codziennym „ćwiczeniem” dodatku. Poświęcając więc codziennie czas na wyróżnianie się, podobnie połączysz się z tym, co dobre w tobie i wokół ciebie.
Jak odnajdujesz siebie duchowo?
W praktyce chodzi o zwracanie uwagi na swoje ciało, oddech, reakcje i intuicję. Regularna medytacja przez kilka minut może pomóc ci odłączyć się od świata zewnętrznego i stworzyć swój umysł, więc jest sposób na kultywowanie swojej duchowości.
Jak znaleźć funkcję duchową? Po pierwszeństwie porannych myśli i przestrzeni życiowej zacznij patrzeć temu, co dzieje się w sercu. Równowaga i harmonizacja przechodzi przez słuchanie siebie. Nasze potrzeby, nasze pragnienia odżywiają nasze życie i potrzebujemy wiedzieć, jak stworzyć przestrzeń dla tego własnego dialogu z samym sobą.
Jak znaleźć swoje duchowe miejsce? Tworzyć się na duchowość, aby wejść w głęboką intymność z samą sobą, działającą poza sferę psychologiczną. Z tym wnętrzem stykasz się spacerując samotnie po lesie, długo wpatrując się w zachodzące słońce…