ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਠਹਿਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਕਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੇਂਦਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੀਕਾਕਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (NCV).
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤੇ ਖੋਜਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ: ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ।
ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕੇ
WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਰ NCV ਵੀ, ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕੇ ਯੈਲੋ ਫੀਵਰ ਵੈਕਸੀਨ ਅਤੇ ਰੇਬੀਜ਼ ਵੈਕਸੀਨ ਹਨ. ਇਹ ਦੋ ਟੀਕੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦੇਵਾਂਗੇ.
ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕੇ
ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਠਹਿਰਨ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਵੈਕਸੀਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਰਥਾਤ:
- ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਵੈਕਸੀਨ: 6 ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਰਾਖਵਾਂ।
- ਡਿਪਥੀਰੀਆ, ਟੈਟਨਸ, ਪੋਲੀਓਮਾਈਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾ: ਇਹ ਵੈਕਸੀਨ 2 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਵੈਕਸੀਨ: ਇਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਟਾਈਫਾਈਡ ਵੈਕਸੀਨ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਪਿੰਗ ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ।
ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕੇ ਕੀ ਹਨ?
ਰੇਬੀਜ਼ ਵੈਕਸੀਨ ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਣ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ। ਸਾਰੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੇਬੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੀਕਾ ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਾਰਡ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਪੂ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ‘ਤੇ ਵਾਪਸ ਮੋੜਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਅਭੁੱਲ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਕੇ, ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਟੀਕੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ: ਪੀਲਾ ਬੁਖਾਰ, ਡਿਪਥੀਰੀਆ, ਟੈਟਨਸ, ਪੋਲੀਓਮਾਈਲਾਈਟਿਸ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ। ਦਵਾਈ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪੀਲੇ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਹੈ ਸੈਕੰਡਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੀਲੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਚਲਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਏ ਹੋ ਜਿਸ ਦੀ ਸੂਚੀ WHO ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਵੈਕਸੀਨ ਆਪਣੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੀਲੇ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਜਦ ਤੱਕ ਪੀਲੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾਕਰਣ ਲਈ ਕੋਈ ਨਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਹੈ). ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਾਰਡ ਲਿਆਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਚਕ ਸਾਹਸ ਹੈ ਪਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੀਕੇ ਪੀਲੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕੇ ਅਤੇ ਟਾਈਫਾਈਡ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕੇ ਹਨ। ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਅਤੇ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਏ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ: ਸਿਹਤ ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਲਈ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?
ਜ਼ੈਂਜ਼ੀਬਾਰ ਲਈ ਵੈਕਸੀਨਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਫਾਰਮੂਲੇ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ChronoVac ਕੀਮਤ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ €59 ਵਿੱਚ, ਬਿਨਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵੈਕਸੀਨ ਮੈਨੇਜਰ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਖਰਚਣ ਵਾਲੀ ਰਕਮ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਖਰੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਵੈਕਸੀਨ ਪਾਸ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਗਾਹਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵੈਕਸੀਨਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਕੀਮਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗੀ।
ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਵੈਕਸੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਹਰ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਟੀਕੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ NCV ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਾਂਜ਼ੀਬਾਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ। ਯਾਤਰਾ ਸੁੱਖਦ ਹੋਵੇ !