Как снять солнечный ожог на ногах? Как облегчить солнечный ожог Охладите место ожога водопроводной воды температурой воды от 15°C до 25°C или принимайте ванну не менее 15 минут, пока боль не уменьшится. Затем несколько раз в день наносит успокаивающий и заживляющий крем для омолочения.